Kendinize sorun
Aşağıdaki durumlardan birkaçı size tanıdık geliyorsa bahis alışkanlığınızı gözden geçirmenin zamanı gelmiş olabilir:
- Planladığınızdan daha fazla para veya zaman harcıyorsunuz.
- Kaybı telafi etmek için tekrar oynuyorsunuz.
- Bahis için borç alıyor, yakınlarınıza yalan söylüyorsunuz.
- Oynamadığınızda huzursuz veya sinirli hissediyorsunuz.
- Bahis iş, okul veya aile hayatınızı etkiliyor.
Kendinizi koruma yöntemleri
- Başlamadan önce yatırım ve kayıp limitinizi belirleyin ve aşmayın.
- Zaman sınırı koyun; uzun oturumlardan kaçının.
- Kaybettiğinizde bahis miktarını büyütmeyin.
- Duygusal olarak zor bir anda (öfke, üzüntü, alkol) oynamayın.
- Kira, fatura ve borç ödemesi için ayrılan parayı kullanmayın.
- Çoğu sitenin hesap ayarlarında yer alan yatırım limiti ve kendini dışlama (self-exclusion) özelliklerini kullanın.
Yardım alabileceğiniz kaynaklar
Türkiye’de Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) 115 numaralı hat üzerinden bağımlılık konusunda ücretsiz ve gizli destek sunar. Uzman bir psikolog veya psikiyatriste başvurmak da güçlü bir seçenektir. Yakınınızın bahis nedeniyle zorlandığını düşünüyorsanız onunla suçlamadan konuşun ve profesyonel destek almasını teşvik edin.
Reşit olmayanlar
18 yaşın altındaki kişilerin bahis oynaması yasaktır. Ebeveynlerin cihazlarda içerik filtreleme yazılımları kullanmasını ve bahis sitelerine erişimi kısıtlamasını öneririz.
Bizim tutumumuz
BahisMobil kazanç vaadinde bulunmaz, kayıp telafisi için oynamayı teşvik etmez. Sorumlu oyun ilkelerini daha ayrıntılı işleyen yazılarımız: bankroll yönetimi ve dolandırıcılıktan korunma.
Limit koyma örnekleri
Somut limitler belirlemek kontrolü kolaylaştırır. Örneğin: “Bu ay en fazla 1.000 TL yatıracağım”, “Tek oturumda en fazla bir saat oynayacağım”, “Kaybım 300 TL’ye ulaşırsa o gün duracağım”. Bu kuralları yazın ve göz önünde bulundurun. Birçok site hesap ayarlarından günlük, haftalık veya aylık yatırım limiti koymanıza izin verir; bu ayarları bahis oynamaya başlamadan önce yapın.
Aile ve çevre için
Bir yakınınızın bahisle ilgili sorun yaşadığından şüpheleniyorsanız suçlamadan, sakin bir dille konuşmayı deneyin. Ortak finansal hesapları gözden geçirmek, bahis sitelerine erişimi engelleyen yazılımlar kullanmak ve profesyonel destek almayı teşvik etmek yardımcı olur. Bağımlılık bir irade zayıflığı değil, tedavi edilebilir bir sağlık sorunudur.